Rouleaux de poulet aux épinards

Name: Rouleaux de poulet aux épinards
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 15 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO épinards frais, hachés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre, divisé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché farine tout usage; 61 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 28 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 30 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO chapelure assaisonnée; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune)

Les rouleaux de poulet aux épinards sont un hors-d'œuvre pour 2 personnes. Une portion contient environ 44 g de protéines , 20 g de matières grasses et un total de 423 calories . Pour 2,08 $ par portion , cette recette couvre 27 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle vous est proposée par Taste of Home. Un mélange de farine, de beurre, de sel et de quelques autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. Une personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Avec un score Spoonacular de 65 % , ce plat est excellent. Les rouleaux de poulet à la feta et à la roquette , les rouleaux de poulet au curry et les rouleaux de poulet à la mexicaine sont très similaires à cette recette.

Instructions

Aplatissez le poulet à une épaisseur de 1/4 po; disposez-y des couches d'épinards et de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture

Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf

2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon

Roulez et fixez avec des cure-dents. Dans un bol peu profond allant au micro-ondes, faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

1/2 Tasse De Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner

Bonbons Peachie-O

Dans un autre bol, mettre la chapelure. Tremper le poulet dans le beurre, puis le rouler dans la chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés

2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture

1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

3 Livres De Mûres (environ 2,5 Litres)

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Placer le côté couture vers le bas dans un plat de cuisson carré de 8 po enduit d'un enduit à cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon Philadelphia®

Matériel que vous utiliserez

Citron, Zeste Et 4 Zestes De Citron

Cuire au four, à découvert, à 375° pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que le jus du poulet soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture

Matériel que vous utiliserez

Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique

Dans une petite casserole, faire fondre le reste du beurre. Incorporer la farine, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajouter progressivement le bouillon et le lait. Porter à ébullition ; cuire en remuant pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Retirer les cure-dents des roulés ; servir avec la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif