Riz Frit Spécial

Riz Frit Spécial
Le riz frit spécial pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne sert 4 personnes et coûte 1,14 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 336 calories. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Quelques personnes ont fait cette recette, et 12 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, des œufs, du riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est plutôt bon. Essayer Riz frit spécial, Riz Frit aux Crevettes et aux Fruits Spécial Été, et Riz Spécial pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Porter l'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
3
Ajouter le riz, réduire le feu, couvrir et cuire à feu moyen-doux jusqu'à tendreté, de 15 à 18 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
4
Étalez le riz sur une plaque à biscuits pour le refroidir rapidement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
PropagerPropager
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5
Chauffer un wok, une poêle en forme de wok ou une grande poêle antiadhésive à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
6
Ajouter de l'huile dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Ajoutez l'œuf à l'huile chaude et cassez-le en petits morceaux au fur et à mesure qu'il se brouille. Lorsque les œufs sont brouillés, ajoutez l'ail et le gingembre dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
GingembreGingembre
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
8
Ajouter les carottes, le poivre, les oignons verts dans la poêle et faire sauter rapidement les légumes 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
CarotteCarotte
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Ajouter le riz dans la poêle et mélanger avec les légumes. Faire frire le riz avec les légumes 2 ou 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
10
Ajouter les pois et la sauce soja au riz et faire sauter 1 minute de plus, puis servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
PoisPois
RizRiz

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Les vins Botanica Mary Delany Chenin Blanc avec une note de 5 étoiles sur 5 semblent être un bon match. Il en coûte environ 32 dollars par bouteille.
Botanica Vins Mary Delany Chenin Blanc
Botanica Vins Mary Delany Chenin Blanc
Complexe et élégant, avec des couches d'arômes purs et concentrés de poires, d'agrumes et de fruits à noyau, une acidité appétissante et un noyau acidulé et minéral.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé12
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