Repas de famille: Gâteaux de poisson faciles

Name: Repas de famille: Gâteaux de poisson faciles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x pack mélange à tarte au poisson (morue, saumon, aiglefin fumé, etc., poids autour de 320g-400g selon la taille de lemballage); 3 oignons de printemps, hachés finement; 100 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 450 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pommes de terre, pelées, grosses coupées en deux; 75 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO maïs doux congelé, décongelé; 1 poignée fromage cheddar râpé; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oeuf battu; 1 pour chacun. huile dolive, pour la friture

Si vous souhaitez en ajouter d'autres sans gluten recettes à votre boîte de recettes, Repas de famille: Des gâteaux de poisson faciles pourraient être une recette que vous devriez essayer. Cette recette sert 4 et coûte 41 cents par portion. Une portion contient 126 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses. 219 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cette recette de BBC Good Food nécessite un mélange de tarte au poisson, des oignons de printemps, des œufs et du fromage cheddar. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Repas de famille: Tarte au poisson facile, Repas de famille: tajine d'agneau facile, et Gâteaux de Poisson de Famille Classiques.

Instructions

Cuire les pommes de terre dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Eau

Bien égoutter et remettre dans la casserole à feu doux.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Chauffer pendant une minute ou deux pour évaporer l'excès de liquide. Écraser la pomme de terre avec une petite noix de beurre. Laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Pomme

Mettez les oignons nouveaux de poisson et le lait dans un plat peu profond, couvrez d'un film alimentaire et faites cuire au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Si vous n'avez pas de micro-ondes, mettez le tout dans une casserole et faites cuire doucement jusqu'à ce qu'il soit opaque et bien cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons De Printemps

Poisson

Lait

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Poêle à Sauce

Égoutter le poisson et les oignons nouveaux à travers un tamis fin. Mélanger délicatement les pommes de terre, en évitant de trop casser le poisson, avec le maïs doux, le cheddar et une généreuse mouture de poivre noir. Former 6 à 8 galettes. Plus la purée de pommes de terre est froide lorsque vous faites cela, plus il sera facile de former les galettes car le mélange sera très doux lorsqu'il sera chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons De Printemps

Poivre Noir

Maïs

Pomme

Cheddar

Refroidisseur

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Tamis

Versez l'œuf dans une assiette et dispersez la farine sur l'autre. Trempez les galettes dans l'œuf puis la farine et disposez-les sur une feuille de papier sulfurisé sur un plateau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Plonger

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Mettez les galettes au réfrigérateur pendant au moins une demi-heure pour les raffermir si elles sont très douces. À ce stade, vous pouvez congeler les galettes, emballées individuellement. Décongeler complètement avant de passer à l'étape suivante.

Faites chauffer une grande poêle avec une généreuse gluge d'huile d'olive. Lorsque l'huile est chaude, abaissez soigneusement les galettes de poisson dans la casserole. Cuire de 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées en dessous, puis retournez-les délicatement. Faites frire encore 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées au fond et chauffées à fond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive