Relooking du plat de maïs préféré
Le gratin de maïs préféré de Makeover pourrait être exactement le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette donne 12 portions avec 217 calories , 5 g de protéines et 8 g de matières grasses chacune. Pour 46 cents par portion , cette recette couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du sel, du beurre, du maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et une d'entre elles dirait qu'elle a fait mouche. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 30 % . Ce score est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : All Time Favorite- Gulab Jamun , Favorite Moist Chocolate Cake et Jewel's Favorite Soup .
Instructions
Dans un grand bol, mélanger les cinq premiers ingrédients. Dans un petit bol, fouetter l'œuf, la crème sure, la compote de pommes et le beurre. Incorporer le maïs. Incorporer aux ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humides.
Transférer dans un plat de cuisson de 13 po x 9 po recouvert d’un enduit à cuisson.
Cuire au four à 350° pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 160°.
Servir chaud. Conserver les restes au réfrigérateur.