Recette De Ragoût D'Agneau Et D'Aubergines

Name: Recette De Ragoût D'Agneau Et D'Aubergines
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement aubergines coupées en dés; 0 (peut être ou écrémé) graines de fenouil; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feta émiettée (facultatif); 2 girofle ail haché; 113 Noix de toute sorte (hachées) agneau haché ou bœuf haché maigre; 1 1 livre de courgettes, huile dolive extra vierge; 2 (peut être ou écrémé) origan frais haché ou 1/2 c. à thé séché; 0 (peut être ou écrémé) poivre fraîchement moulu; 1 1 livre de courgettes, noix de pin grillées (voir Astuce); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de livèche en poudre; 113 Noix de toute sorte (hachées) rigatoni de blé entier ou penne; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 227 Noix de toute sorte (hachées) sauce tomate sans sel ajouté

La recette de Ragoût d'agneau et d'aubergines pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 468 calories, 25g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 2,9 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du bœuf haché, de l'huile d'olive, des pignons de pin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Ragoût d'Agneau et d'Aubergine, Pâtes au Ragoût d'Aubergines, et Rigatoni au Ragoût de Bœuf et d'Aubergines.