Quinoa au Poulet et Lentilles

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le quinoa avec du poulet et des lentilles. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 585 calories, 34g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du quinoa, des lentilles, du yaourt grec et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le yogourt grec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux Bananes au Yogourt Grec aux Fraises en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est génial. Essayer Lentilles en Une Casserole + Quinoa aux Épinards, Lentilles en Une Casserole + Quinoa aux Épinards, et Tomates farcies grecques au quinoan et lentilles noires pour des recettes similaires.