Quiche Verte aux Épinards du Chili

Name: Quiche Verte aux Épinards du Chili
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre fondu; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cottage au lait caillé; 227 Noix de toute sorte (hachées) paquet de fromage Colby-Monterey Jack râpé; 12 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 283 Noix de toute sorte (hachées) emballer les épinards hachés congelés, décongelés et égouttés; 227 Noix de toute sorte (hachées) piments verts hachés; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 2 9 pouces croûtes à tarte non cuites (9 po)

La quiche verte aux épinards du Chili pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 16 portions avec 347 calories, 14g de protéines, et 25g de matières grasses chacun. Pour 1,08 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il fonctionne mieux comme plat principal et se fait en environ 1 heure. Un mélange d'œufs, de beurre, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Quiche Verte aux Épinards du Chili, Quiche Verte au Chili, et Quiche Aux Crevettes Et Au Chili Vert pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez un four à 400 degrés F (200 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Fouetter la farine, la levure chimique et le sel ensemble dans un petit bol; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre à Pâte

Farine Tout Usage

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Battre les œufs dans un bol à mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Incorporer le mélange de farine au fouet jusqu'à ce qu'il ne reste plus de grumeaux. Incorporer le fromage Colby-Monterey Jack, le fromage cottage, les épinards, les piments verts et le beurre fondu jusqu'à homogénéité. Diviser le mélange entre les croûtes à tarte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Monterey Jack

Fromage Cottage

Piment Vert

Croûte De Tarte

épinard

Beurre

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Cuire les quiches au four préchauffé pendant 15 minutes à 400 degrés F (200 degrés C), puis réduire la température à 350 degrés F (175 degrés C). Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les quiches soient légèrement dorées et qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre, 35 à 40 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Couteau

Equipement

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

beurre fondu 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage cottage au lait caillé 227Noix de toute sorte (hachées)

paquet de fromage Colby-Monterey Jack râpé 12

croûte à tarte aux miettes (Keebler)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine tout usage 283Noix de toute sorte (hachées)

emballer les épinards hachés congelés, décongelés et égouttés 227Noix de toute sorte (hachées)

piments verts hachés 11 livre de courgettes,

(gros tube)29 pouces

croûtes à tarte non cuites (9 po)

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le chili se marie très bien avec le Cava, le Grenache et le Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. L'Avinyo Cava Reserva avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.