Quiche aux Saucisses et Légumes

Name: Quiche aux Saucisses et Légumes
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Asperges coupées (1 pouce) (5 petites lances); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs à grains entiers congelé; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge (10 à 12 pouces) Fraise Fruit au pied; 2 grand Glace à la vanille allégée, facultative; 1 gousse dail émincée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 2% de lait réduit en matières grasses; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge coupé en dés; 425 piment habenero 1/2 paquet de pâte à tarte réfrigérée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 227 piment habenero saucisse de petit déjeuner à la dinde

La quiche aux saucisses et aux légumes n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,63 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 476 calories. Si vous avez des asperges coupées, du poivron, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 39%. Essayer Quiche aux Légumes, Quiche aux Légumes, et Quiche Au Jambon aux Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

. Placer la pâte dans une assiette à tarte de 9 pouces; bords de cannelure. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

. Cuire les saucisses dans une petite poêle à feu moyen 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en remuant pour les émietter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer la saucisse de la poêle; garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les asperges et les 4 ingrédients suivants dans la poêle et faire sauter à feu moyen-vif de 6 à 7 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Verser le mélange de légumes dans la croûte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Asperges

Croûte

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer de saucisse et de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Fromage

Mélanger le lait et les 4 ingrédients suivants, en remuant bien avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lait

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Verser le mélange d'œufs sur la saucisse et le fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Fromage

Oeuf

Placer sur la grille inférieure du four; cuire au four à 400 pendant 35 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre.

Matériel que vous utiliserez

Four

Couteau

Laisser reposer 10 minutes avant de couper en quartiers.

Equipement

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

Asperges coupées (1 pouce) (5 petites lances)0cp. légume (c.-à-d. épinards)

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1181 lb de Mafaldi frais si possible

maïs à grains entiers congelé 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

(10 à 12 pouces) Fraise Fruit au pied 2grand

Glace à la vanille allégée, facultative 1

gousse d'ail émincée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

2% de lait réduit en matières grasses 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 1771 lb de Mafaldi frais si possible

fromage mozzarella partiellement écrémé râpé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge coupé en dés 425piment habenero

1/2 paquet de pâte à tarte réfrigérée 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de vin de marsala doux 227piment habenero

saucisse de petit déjeuner à la dinde

Vin recommandé: Bordeaux, Miettes De Biscuits Graham Au Chocolat (environ 14 Biscuits Entiers), Bordeaux Blanc

Bordeaux, Champagne et Bourgogne blanc sont d'excellents choix pour les Français. Le vin français est tout aussi diversifié que la cuisine française, mais vous vous trompez rarement avec le champagne. Si votre repas nécessite un vin blanc, vous pouvez également essayer un bourgogne blanc. Pour un rouge, essayez un mélange de bordeaux rouge. Le mélange de Bordeaux de montagne Terra Blanca "ONYX" avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 103 dollars par bouteille.