Pétoncles Enrobés de Bacon

Name: Pétoncles Enrobés de Bacon
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 20 feuilles dépinards fraîches; 10 lanières de bacon coupées en deux dans le sens de la largeur; 10 crevettes et veinées Quartiers De Citron; 10 pétoncles de mer non cuits, coupés en deux

Les pétoncles enveloppés de bacon sont un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 10 portions. Une portion contient 94 calories, 3g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des bébés feuilles d'épinards, des pétoncles de mer, des quartiers de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score exceptionnel de 83 à la cuillère%. Essayer Pétoncles Enrobés de Bacon, Pétoncles Enrobés de Bacon, et Pétoncles Enrobés de Bacon pour des recettes similaires.

Instructions

Pliez une feuille d'épinards autour de chaque moitié de pétoncle. Enroulez le bacon sur les épinards et fixez-le avec un cure-dent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Petite Courgette, Non Pelée Et Hachée

Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf

1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

3/4 Tasse De Basilic Frais Haché

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

Placer sur une plaque à pâtisserie ou un plat à griller.

Matériel que vous utiliserez

Une Pincée De Flocons De Piment Rouge

Mélange D'assaisonnement Pour Steak Ou Sel Et Poivre Noir Fraîchement Moulu

Griller 3-4 po. retirer du feu pendant 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le bacon soit croustillant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Retirez le cure-dent. Presser le citron sur chacun.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

Servir immédiatement.

Equipement

Chewing-gum à La Menthe Verte

Une Pincée De Flocons De Piment Rouge

Mélange D'assaisonnement Pour Steak Ou Sel Et Poivre Noir Fraîchement Moulu

Ingrédients

Portion:

feuilles d'épinards fraîches 10

lanières de bacon coupées en deux dans le sens de la largeur 10crevettes et veinées

Quartiers De Citron 10

pétoncles de mer non cuits, coupés en deux

Vin recommandé: Pinot Noir, Chardonnay, Chenin Blanc

Le Pinot Noir, le Chardonnay et le Chenin Blanc sont d'excellents choix pour les pétoncles. Le chardonnay et le chenin blanc sont parfaits pour les pétoncles grillés ou poêlés. Si vos pétoncles sont accompagnés de bacon ou d'autres charcuteries, essayez un pinot noir légèrement refroidi. Le Pinot noir Eden Rift Valliant Vineyard avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 25 dollars par bouteille.