Pâtes et Fagioli

Pâtes et Fagioli
Pastan e Fagioli pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette fait 6 portions avec 289 calories, 18g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 1,23 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'huile d'olive, de saucisse de dinde, de bouillon de poulet sans sodium et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 49%, ce qui est solide. Essayer Soupe de Pastan et Haricots Rouges de 30 Minutes (Pastan e Fagioli), Pastan e Fagioli (Pâtes Italiennes et Soupe aux Haricots), et Pastan e Fagioli con Salsicce (Pastan et Haricots avec Saucisse) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter la saucisse et l'ail; faire sauter 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés, remuer pour émietter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
AilAil
3
Ajouter l'eau, le bouillon et la sauce tomate; porter à ébullition. Incorporer les pâtes, 1/4 tasse de fromage, l'origan, le sel, le poivre et les haricots; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 8 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
OriganOrigan
FromageFromage
PoivrerPoivrer
HaricotHaricot
BouillonBouillon
PâtePâte
EauEau
SelSel
4
Laisser reposer 5 minutes; saupoudrer de 1/4 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
5
Garnir chaque portion de persil et de poivron rouge, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
PersilPersil

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé13
Magazine