Pâtes au Pesto au Citron Et à la Dinde

Pâtes au Pesto au Citron Et à la Dinde
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan de dinde au Pesto au citron. Une portion contient 724 calories, 43g de protéines, et 31g de matières grasses. Cette recette sert 3. Pour 1,95 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 217 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de la viande de dinde, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est exceptionnel. Essayer Pesto de Dinde et Pâtes, Pâtes au Pesto de Printemps avec Boulettes de Dinde, et Salade de Pâtes au Pesto de Dinde Fumée pour des recettes similaires.

Instructions

1
1 Porter une grande casserole d'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Ajouter 1 cuillère à soupe de sel pour 2 litres d'eau.  (Pendant que l'eau arrive à ébullition, préparez les ingrédients pour gagner du temps.) 2 Dans un bol moyen, fouetter ensemble les œufs, le zeste de citron et le pesto. Réserver. 3
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste De CitronZeste De Citron
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
EauEau
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Ajouter les pâtes à l'eau bouillante. Les pâtes doivent prendre 10 minutes pour cuire al dente, cuites mais toujours un peu fermes. Cuire à ébullition, à découvert. 4 Pendant la cuisson des pâtes, faites cuire les oignons dans une grande sauteuse à l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
OignonOignon
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter l'ail et la viande de dinde cuite hachée. Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé, puis retirer du feu.5 Lorsque les pâtes sont prêtes, réserver 1/2 tasse d'eau de cuisson et égoutter les pâtes. 6
Ingrédients dont vous aurez besoin
Viande De DindeViande De Dinde
AilAil
PâtePâte
EauEau
5
Ajouter les pâtes chaudes égouttées dans la poêle avec les oignons et la dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Dinde EntièreDinde Entière
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Versez le mélange d'œufs sur le tout et remuez rapidement pour mélanger. La chaleur des pâtes fera cuire les œufs suffisamment, mais gardez la casserole hors du feu ou les œufs dans la sauce cailleront.Sel au goût (en fonction de la salinité de vos restes de dinde et de la salinité du pesto, vous n'aurez peut-être pas besoin de sel supplémentaire).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Restes De DindeRestes De Dinde
PâtePâte
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Saupoudrer de poivre noir fraîchement moulu pour servir. (Si vous le souhaitez, saupoudrez également d'un peu de jus de citron frais.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
Jus De CitronJus De Citron
8
Ajoutez un peu de l'eau réservée aux pâtes si vous voulez que les pâtes soient un peu plus lâches ou si elles sont trop sèches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
PâtePâte
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions3
Score de santé31
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