Pâtes au Brocoli au Citron
Les pâtes au brocoli au citron pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 285 calories, 10g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du zeste de citron, du jus de citron, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par le goût de la maison. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Pâtes au citron aux crevettes et au brocoli, Soupe de Brocoli, Pastan et Citron, et Brocoli Rôti et Pâtes au Citron pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une casserole, mélanger le bouillon, le jus de citron et le zeste, la poudre d'ail et le poivre. Porter à ébullition.
Ajouter les pâtes et le brocoli. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres.
Égoutter; incorporer la crème sure.