Pudding à la Banane de Style Sudiste

Pudding à la Banane de Style Sudiste
Besoin d'un dessert sans produits laitiers et végétarien? Le Pudding à la banane de style Sud pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 292 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 80 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du sucre, des biscuits à la vanille, de la fécule de maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est présenté par blog.fatfreevegan.com . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 24%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Pudding à la banane végétalien de style Sudiste, Pouding au Pain de Style Sudiste, et Pudding à la Banane du Sud pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la fécule de maïs, le sucre et la stévia dans une casserole moyenne. Incorporer le lait de soja et commencer à chauffer à feu moyen. Cuire en remuant constamment jusqu'à ce que le mélange épaississe et bout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Lait De SojaLait De Soja
SteviaStevia
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter la purée de banane et cuire, en remuant, encore une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Purée De BananePurée De Banane
3
Retirer du feu et incorporer les extraits de vanille et de rhum. Tapisser le fond d'un plat allant au four de 1 1/2 pinte de biscuits à la vanille. Trancher une des bananes pour couvrir les biscuits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
VanilleVanille
RumRum
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Versez environ la moitié du pudding sur les bananes. Répétez les couches de biscuits, de bananes et de pudding, en réservant certains des biscuits et en les plaçant sur le bord du plat. Réfrigérer jusqu'à refroidissement complet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
5
Servez et dégustez!
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé5
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