La recette Poulet sucré et sauce peut être préparée en 6 heures et 30 minutes environ. Pour 1,47 $ par portion, cette recette couvre 17 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 573 calories, 33 g de protéines et 24 g de matières grasses. Cette recette en sert 6. Elle vous est présentée par Taste of Home. 3 721 personnes étaient heureuses d’avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la moutarde, de l'oignon, du ketchup et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Dans l’ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 64 %. Des recettes similaires incluent le poulet sucré et saucé, les pilons de poulet sucrés et saucés et les fumées sucrées et saucées.
Instructions
1
Placer le poulet dans un bol de 3 pintes. mijoteuse. Dans une petite casserole, mélanger la cassonade et la farine. Incorporer l'eau, le vinaigre et la sauce soja.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Soda Crème Diététique
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
Cuisine Professionnelle Lorann®
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Ajouter le ketchup, l'oignon, la moutarde, la poudre d'ail, le sel et le poivre. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Fromage Fondu Allégé (Velveeta), Tranché
Céréales Crispix, écrasées
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
20 Fines Tranches De Courgettes
3
Verser sur le poulet. Couvrir et cuire à feu doux pendant 6 à 8 heures ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
4
Servir avec du riz ou des nouilles si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)