Poulet Pique-Nique Frit Au Four

Poulet Pique-Nique Frit Au Four
Le poulet pique-nique frit au four pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 263 calories. Un mélange de babeurre, de poitrines de poulet, de mélange de vinaigrette ranch et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le babeurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Babeurre en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . Avec une cuillerée score de 56%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Poulet Frit Au Four Pique-Nique, Poulet Pique-Nique Frit Au Four, et Poulet Frit Pique-Nique.

Instructions

1
Chauffer le four à 204°. Vaporiser la plaque à biscuits avec du spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Versez le babeurre dans un bol en verre ou en plastique peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BabeurreBabeurre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le poulet; retourner pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Laisser reposer 5 minutes.
5
Pendant ce temps, dans un sac en plastique refermable de 2 pintes, écraser les céréales avec un rouleau à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
Rouleau à PâtisserieRouleau à Pâtisserie
6
Ajouter le mélange Bisquick et le mélange de vinaigrette (sec) aux céréales dans un sac.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
Mélange De VinaigretteMélange De Vinaigrette
CéréaleCéréale
7
Retirer le poulet du babeurre; jeter le babeurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BabeurreBabeurre
Poulet EntierPoulet Entier
8
Ajouter le poulet au mélange de céréales. Scellez le sac; secouez pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
CéréaleCéréale
SecouerSecouer
9
Déposer le poulet sur une plaque à biscuits. Vaporiser avec un spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Poulet EntierPoulet Entier
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
10
Cuire au four de 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair lorsque le centre de la partie la plus épaisse est coupé (170F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
JusJus
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pourriez essayer est RELAX Riesling. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 10 dollars.
RELAX Riesling
RELAX Riesling
Issus des vignobles de la région viticole de la Moselle, ces Riesling mûrissent dans un sol ardoise et minéral et sont récoltés en fonction de leur goût et de leur maturité optimaux. Fermenté à froid dans des cuves en acier inoxydable, ce vin apporte une acidité naturelle, offrant un équilibre parfait qui est rafraîchissant et qui laisse l'eau à la bouche pour plus.Le Riesling RELAX est fermenté légèrement sec avec un merveilleux bouquet fruité et des saveurs intenses de pommes et de pêches avec juste une pointe d'agrumes.RELAX Riesling est délicieux en soi! Mais il se marie parfaitement avec une variété d'aliments, des fruits de mer et de la volaille grillés aux plats asiatiques épicés et aux salades fraîches.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions8
Score de santé15
Magazine