Poulet Piccata (Phase 1 de South Beach)

Name: Poulet Piccata (Phase 1 de South Beach)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sherry sec; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 tasse de sucre blanc; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil frais haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 2 crevettes et veinées 12 fines tranches de jambon entièrement cuit (environ; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée sans peau entière, coupée en deux dans le sens de la longueur

La Piccata au poulet (Phase 1 de South Beach) pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,14 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 2 portions avec 273 calories, 36g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de câpres, de paprika, d'huile d'olive extra vierge et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sherry sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding au Pain et au Beurre en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 63%, ce qui est solide. Essayer Soupe Crémeuse au Chou-fleur (Phase 1 de South Beach), Poulet Balsamique de South Beach, et Paprikash au Poulet de South Beach pour des recettes similaires.