Poulet Frit au Four

Name: Poulet Frit au Four
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure fine et sèche; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine tout usage; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre blanc moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet en conserve sans sel ajouté, non dilué; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce margarine réduite en calories; 1 Oreos doublement farcis onces liquides d'eau fraîche; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé évaporé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar thym entier séché; 1 kilogramme friteuse à griller, pelée et découpée

Cette recette fait 6 portions avec 114 calories, 4g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 23 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du poivre, de la chapelure, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Poulet frit au four - le poulet frit au four épicé plaira à tous vos invités, Poulet Frit Au Four, et Poulet Frit Au Four.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un plat peu profond; bien mélanger. Draguer les morceaux de poulet dans le mélange de miettes en enduisant bien chaque morceau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Déposer sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 375 pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Four

Faire fondre la margarine dans une petite casserole à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

¼ Tasse Pleine De Farine

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Mélanger le lait, le bouillon et la farine; remuer jusqu'à consistance lisse. Ajouter graduellement à la margarine en remuant constamment. Cuire à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange soit épaissi et pétillant. Incorporer le sel et le poivre blanc.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Blanc