Poulet et Haricots Mexicains Faciles

Name: Poulet et Haricots Mexicains Faciles
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, égouttés, rincés; 454 Noix de toute sorte (hachées) lanières de poitrine de poulet non cuites pour faire sauter; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Tortillas à la farine, si désiré; 28 Noix de toute sorte (hachées) paquet Mélange dassaisonnement Old El taco; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 312 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers avec poivrons rouges et verts, non égouttés

Le poulet et les haricots mexicains faciles pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,74 $ par portion. Ce plat principal a 391 calories, 35g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Un mélange de maïs à noyau, de mélange d'assaisonnement old el taco, de tortillas à la farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 63%. Des recettes similaires incluent Poulet et Haricots Mexicains Faciles, Haricots Frits Mexicains Faciles, et Haricots Noirs et Riz Faciles: Un Simple Côté Mexicain.

Instructions

Vaporiser une poêle de 10 pouces avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet dans la poêle; cuire à feu moyen-vif de 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Incorporer le mélange d'assaisonnement, les haricots, le maïs et l'eau. Cuire à feu moyen-vif de 8 à 10 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que la sauce soit légèrement épaissie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement

Haricot

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Eau

Maïs

Servir avec des tortillas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

425Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs, égouttés, rincés 454Noix de toute sorte (hachées)

lanières de poitrine de poulet non cuites pour faire sauter 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Tortillas à la farine, si désiré 28Noix de toute sorte (hachées)

paquet Mélange d'assaisonnement Old El taco 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large 312Noix de toute sorte (hachées)

maïs à grains entiers avec poivrons rouges et verts, non égouttés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot noir Byron Fiddlestix Vineyard. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 45 dollars.