Poulet au miel et au curry

Poulet au miel et au curry
Le poulet au curry et au miel prend environ 1 heure et 15 minutes du début à la fin. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette sans gluten contient 379 calories, 49 g de protéines et 14 g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,35 $ par portion. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Un mélange de beurre, d’eau, de jus d’orange et une poignée d’autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme plat principal. Dans l’ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 57 %. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Poulet au curry au miel, Poulet au curry au miel et Poulet au curry et à la moutarde et au miel.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les sept premiers ingrédients ; réserver 1/3 tasse pour arroser. Tremper le poulet dans le reste du mélange de beurre; placer dans un plat de 13 pouces bien graissé. x 9 pouces. plat de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Poitrines De Poulet Rôties Du Commerce, Finement Râpées Pour Donner 2 Tasses De Viande2 Poitrines De Poulet Rôties Du Commerce, Finement Râpées Pour Donner 2 Tasses De Viande
Glace Vanille Et Baies FraîchesGlace Vanille Et Baies Fraîches
Craquelins Et Légumes FraisCraquelins Et Légumes Frais
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Bouillon De Dinde Ou De Poulet Faible En Sodium2 Tasses De Bouillon De Dinde Ou De Poulet Faible En Sodium
12 Pains De Blé Entier Ou Lavash Nature12 Pains De Blé Entier Ou Lavash Nature
2
Cuire au four à découvert à 350° pendant 1 heure en arrosant de temps en temps avec le mélange de beurre réservé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Glace Vanille Et Baies FraîchesGlace Vanille Et Baies Fraîches
Matériel que vous utiliserez
2 Gros Oignons (1 Coupé En Quartiers, 1 En Dés)2 Gros Oignons (1 Coupé En Quartiers, 1 En Dés)
3
Retirer le poulet et réserver au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Poitrines De Poulet Rôties Du Commerce, Finement Râpées Pour Donner 2 Tasses De Viande2 Poitrines De Poulet Rôties Du Commerce, Finement Râpées Pour Donner 2 Tasses De Viande
4
Dans une petite casserole, mélanger la fécule de maïs et l'eau jusqu'à consistance lisse. Incorporer le jus de cuisson. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chantilly Et Copeaux De ChocolatChantilly Et Copeaux De Chocolat
1/4 Tasse D'élixir G1/4 Tasse D'élixir G
Matériel que vous utiliserez
2 1/2 Tasses De Légumes D'un Mélange Californien2 1/2 Tasses De Légumes D'un Mélange Californien
1/2 Livre De Champignons Frais Tranchés, Finement Hachés1/2 Livre De Champignons Frais Tranchés, Finement Hachés
5
Arroser le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Poitrines De Poulet Rôties Du Commerce, Finement Râpées Pour Donner 2 Tasses De Viande2 Poitrines De Poulet Rôties Du Commerce, Finement Râpées Pour Donner 2 Tasses De Viande
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé18
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