Posole de Mijoteuse

Posole de Mijoteuse
La Posole à mijoteuse pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 297 calories, 29g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,29 per par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des piments, de l'huile de canolan, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 55 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 47%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Mijoteuse Posole Rojo, Mijoteuse Posole Verde, et Ragoût de Posole de Poulet à la Mijoteuse.

Instructions

1
Chauffer l'huile de canola dans une poêle à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CanolaHuile De Canola
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le porc; cuire et remuer jusqu'à ce que la viande soit dorée de tous les côtés, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
PorcPorc
3
Placer la viande dans une mijoteuse de 4 pintes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
4
Versez la sauce enchilada sur la viande. Garnir de l'hominy, de l'oignon, des piments, de l'ail, du poivre de Cayenne et de l'origan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce EnchiladaSauce Enchilada
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
PimentPiment
OriganOrigan
AilAil
HominyHominy
OignonOignon
ViandeViande
5
Versez suffisamment d'eau pour remplir la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
6
Couvrir et cuire à feu vif pendant 6 à 7 heures. Incorporer la coriandre et le sel. Cuire à feu doux pendant 30 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
SelSel

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs, 55 m.
Portions8
Score de santé12
Magazine