Pizza Végétarienne Rustique
Pizza végétarienne rustique pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 44 portions avec 42 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 44 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de roquette, de tomates cerises, de poivron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Tarte au Pot de Tofu Végétarien Rustique Greenmarket. Végétaliens, Pizza au Pain Plat Rustique, et Pizza Végétarienne Rustique pour des recettes similaires.
Instructions
Four
Poêle3
Ajouter les oignons; cuire et remuer à feu moyen-vif 5 min. ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre et croustillante.
Ingrédients dont vous aurez besoin![Oignon]()
Oignon
Oignon4
Ajouter les poivrons et les courgettes; cuire et remuer 5 min. ou jusqu'à ce que les oignons soient dorés et que les poivrons soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin![Courgette]()
Courgette![Poivrer]()
Poivrer![Oignon]()
Oignon
Courgette
PoivrerOignon
Tomate
Olive6
Déroulez la croûte de pizza sur une plaque à pâtisserie pulvérisée avec un aérosol de cuisson; tapotez dans un rectangle de 14x10-1/2 pouces. Replier les bords de la pâte pour former un rebord de 1/2 pouce de large.
Ingrédients dont vous aurez besoin![Spray De Cuisson]()
Spray De Cuisson![Pâte]()
Pâte
Spray De Cuisson
PâteMatériel que vous utiliserez![Plaque à Pâtisserie]()
Plaque à Pâtisserie
Plaque à Pâtisserie
Légume
Roquette
Croûte
Ingrédients
2371 lb de Mafaldi frais si possible![roquette bébé]()
roquette bébé2371 lb de Mafaldi frais si possible![tomates cerises coupées en deux]()
tomates cerises coupées en deux113paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![paquet. Fromage Feta Traditionnel Émietté ATHENOS]()
paquet. Fromage Feta Traditionnel Émietté ATHENOS791 lb de Mafaldi frais si possible![olives Kalamata dénoyautées, coupées en deux dans le sens de la longueur]()
olives Kalamata dénoyautées, coupées en deux dans le sens de la longueur2371 lb de Mafaldi frais si possible![Fromage Mozzarella Partiellement Écrémé à Faible Teneur en Humidité Râpé KRAFT]()
Fromage Mozzarella Partiellement Écrémé à Faible Teneur en Humidité Râpé KRAFT1![oignon, coupé en fines tranches]()
oignon, coupé en fines tranches312paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![croûte de pizza mince réfrigérée en boîte]()
croûte de pizza mince réfrigérée en boîte32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement![Vinaigrette Italienne KRAFT à base d'Huile d'Olive Extra Vierge, divisée]()
Vinaigrette Italienne KRAFT à base d'Huile d'Olive Extra Vierge, divisée1Petite![poivron jaune, coupé en lanières]()
poivron jaune, coupé en lanières1![courgettes coupées en deux, puis tranchées en croix]()
courgettes coupées en deux, puis tranchées en croix
roquette bébé2371 lb de Mafaldi frais si possible
tomates cerises coupées en deux113paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
paquet. Fromage Feta Traditionnel Émietté ATHENOS791 lb de Mafaldi frais si possible
olives Kalamata dénoyautées, coupées en deux dans le sens de la longueur2371 lb de Mafaldi frais si possible
Fromage Mozzarella Partiellement Écrémé à Faible Teneur en Humidité Râpé KRAFT1
oignon, coupé en fines tranches312paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
croûte de pizza mince réfrigérée en boîte32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement
Vinaigrette Italienne KRAFT à base d'Huile d'Olive Extra Vierge, divisée1Petite
poivron jaune, coupé en lanières1
courgettes coupées en deux, puis tranchées en croixVin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
Chianti, Trebbiano et Verdicchio sont mes meilleurs choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. L'Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 60 dollars par bouteille.
Antinori Badia a Passignano Chianti Classico Gran Selezione
D'une robe rouge rubis intense, le vin présente des arômes à la fois de fruits et des sensations typiques du chêne, qui fusionnent harmonieusement et offrent également des notes balsamiques et graphite au nez. La bouche est riche, avec des tanins souples et équilibrés ainsi que la fraîcheur vibrante typique du Sangiovese. La finale et l'arrière-goût sont d'une persistance notable et reprennent les notes de petits fruits d'abord ressenties au nez.DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi44 m.
Portions44
Score de santé1
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