Patates Douces Paradisiaques

Patates Douces Paradisiaques
Les patates douces paradisiaques pourraient bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 183 calories, 3g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Allrecipes a 23 fans. Si vous avez du bouillon de poulet, de la cannelle moulue, de la patate douce coupée en sirop épais et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. Avec une cuillère score de 81%, ce plat est génial. Essayer Patates Douces Au Four Paradisiaques, Pommes De Terre Paradisiaques, et Tarte aux Patates Douces Paradisiaque pour des recettes similaires.

Instructions

1
Vaporiser une cocotte de 1 1/2 pinte avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée
2
Mettez les pommes de terre, la cannelle et le gingembre dans un bol mixeur électrique. Battre à vitesse moyenne jusqu'à consistance presque lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Papier De RizPapier De Riz
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
Amandes Entières, Avec La Peau Et GrilléesAmandes Entières, Avec La Peau Et Grillées
Matériel que vous utiliserez
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour TacosFromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)
3
Ajouter le bouillon et battre jusqu'à ce que les pommes de terre soient moelleuses. Verser le mélange de pommes de terre à la cuillère dans le plat préparé. Garnir avec les guimauves.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâtonnets De Bretzel Fins Ou Cure-dentsBâtonnets De Bretzel Fins Ou Cure-dents
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet
4
Cuire au four à 350 degrés F pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que les guimauves soient bien chaudes et dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâtonnets De Bretzel Fins Ou Cure-dentsBâtonnets De Bretzel Fins Ou Cure-dents
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Raifort Frais Finement Râpé Ou égoutté Préparé1/2 Tasse De Raifort Frais Finement Râpé Ou égoutté Préparé
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé20
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