Parfait Yogourt Miellé

Name: Parfait Yogourt Miellé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 pinte de mûres fraîches; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 pinte de myrtilles fraîches; 8 biscuits au gingembre ou à la mélasse; 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 Jus et zeste de citron vert; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 pinte de framboises fraîches; 1 Oreos doublement farcis 1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché

Parfait au yogourt miellé pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 404 calories, 11g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 2,87 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de framboises, de miel, de biscuits à la mélasse et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 51%, ce plat est bon. Essayer Recette De Parfait Aux Fruits Et Au Yaourt (Parfait Aux raisins Et Au Granola), Melon Au Yogourt Miellé, et Gâteau au Fromage au Yogourt Miellé pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les baies, le jus de citron vert et le sucre. Mélanger et laisser reposer 10 minutes. Dans un autre bol, mélanger le yogourt, le miel et tout sauf 1/4 cuillère à café de zeste de citron vert. Dans 4 petits bols, superposer les biscuits, le yogourt et les baies pour créer des parfaits individuels.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert