Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les nouilles Soba au sésame. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 558 calories, 15g de protéines, et 26g de matières grasses. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 15 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Si vous avez de la linguine, des oignons verts, du vinaigre de xérès et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Nouilles Soba au Sésame, Nouilles Soba au Sésame, et Nouilles Soba au Sésame pour des recettes similaires.
Instructions
1
Porter une casserole d'eau salée à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Ajouter les soba et cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
3
Drain.
4
Pendant ce temps, mélanger le miel, la sauce soja, le vinaigre, l'huile de sésame, le gingembre et l'ail dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Sésame
Sauce Soja
Vinaigre
Ail
Gingembre
Miel
Matériel que vous utiliserez
Bol
5
Incorporer l'huile d'olive au fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
6
Ajouter l'edamame, les carottes, les oignons verts et les soba dans le bol et mélanger.