Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Navarin d'agneau. Pour 1,46 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 193 calories. Cette recette sert 6 personnes. 39 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de cube de bouillon d'agneau, de crème à fouetter, d'if dans le sens de la longueur et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 25 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Avec une cuillerée score de 88%, ce plat est excellent. Des recettes similaires incluent Ragoût D'Agneau de Printemps (navarin D'Agneau), Navarin d'Agneau, et Navarin Végétal de Printemps.
Instructions
1
Coupez les steaks d'agneau en deux et coupez tout excès de graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras
Agneau
2
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile à feu moyen dans une grande cocotte antidéflagrante dotée d'un couvercle hermétique. Faites frire l'agneau jusqu'à ce qu'il soit "saisi", il doit être un peu coloré partout mais pas carbonisé. Porter une bouilloire d'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Agneau
Huile De Cuisson
3
Transférer l'agneau dans une assiette et rincer la cocotte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Agneau
4
Ajouter les légumes (mais pas les oignons nouveaux) et couvrir d'eau bouillante. Assaisonner et cuire pendant 15 minutes, puis égoutter dans une passoire sur un bol. Mesurer 450 ml / 16 oz du liquide de cuisson, émietter dans le cube de bouillon et remuer pour dissoudre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons De Printemps
Cube De Bouillon
Eau
Matériel que vous utiliserez
Passoire
Bol
5
Éponger les jus gras de l'agneau avec du papier essuie-tout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Agneau
6
Chauffer le reste de l'huile dans la cocotte à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
7
Ajouter l'agneau, assaisonner et saupoudrer de farine, puis remuer pendant une minute. Ajouter le bouillon, le vin, les oignons et les herbes et porter à ébullition. Tournez le feu à feu doux, couvrez et faites cuire doucement pendant 1 heure en remuant plusieurs fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon
Farine Tout Usage
Herbe
1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Agneau
Vin
8
Ajouter les légumes et bien mélanger, couvrir et cuire encore 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres. (Refroidir puis congeler jusqu'à 1 mois ou conserver au frais jusqu'à 24 heures.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme
9
Soulevez la viande et les légumes dans un bol de service chaud.Avec la cocotte à feu doux, incorporer la crème, râper le zeste de citron et presser le jus. Ajuster l'assaisonnement, verser sur l'agneau et les légumes, saupoudrer d'herbes et servir.