Muffins Banane-Pomme-Dattes

Name: Muffins Banane-Pomme-Dattes
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 (hiver) nectar dagave; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Arôme d'érable au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 3 bananes très mûres, en purée; 1 1 livre de courgettes, peut-on consommer du soda à la crème diététique; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait nature ou non laitier à la vanille (comme le lait de soja, le lait de ricemilk, le lait davoine, etc. - Jutilise du lait davoine); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement dattes sans pépins, hachées finement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pommes séchées, hachées finement; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement une autre farine de blé entier; 2 (hiver) sucre non raffiné; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif

Les muffins Banane-Pomme-datte pourraient être juste le Sud recette que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 137 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 5 personnes ont été impressionnées par cette recette. Cela fonctionne bien comme un repas du matin. Rendez-vous au magasin et ramassez une autre farine, de la farine, de la levure chimique et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Essayer Muffins B.a.d. (banane-pomme-datte), Muffins Banane-Dattes, et Mini Muffins aux Noix et Dattes à la Banane pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 400 ° F et tapisser un moule à muffins de cupcakes / muffins. Dans un grand bol, mélanger la farine, la levure chimique et la cannelle et mélanger well.In dans un autre bol, écrasez la banane avec le sucre, le lait non laitier, la compote de pommes et le nectar d'agave.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre à Pâte

Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre

Compote

Cannelle

Cupcake

Banane

Farine Tout Usage

Sucre

Lait

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Plateau à Muffins

Bol

Four

Ajouter les pommes séchées hachées et les dattes au mélange humide et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pommes Séchées

Date

Verser le mélange humide dans le mélange de farine et remuer jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé (ne pas trop mélanger la pâte).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Verser dans des muffins et cuire au four pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre.

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Cure-dents

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

nectar d'agave 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Arôme d'érable au goût 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 3

bananes très mûres, en purée 11 livre de courgettes,

peut-on consommer du soda à la crème diététique 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

lait nature ou non laitier à la vanille (comme le lait de soja, le lait de ricemilk, le lait d'avoine, etc. - J'utilise du lait d'avoine)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

dattes sans pépins, hachées finement 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pommes séchées, hachées finement 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

une autre farine de blé entier 2(hiver)

sucre non raffiné 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont d'excellents choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pourriez essayer est Schloss Vollrads Riesling Spatlese. Il a 4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 29 dollars.