La recette des Tortellinis Minestrone pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 25 minutes. Ce plat principal a 418 calories, 22g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, des courgettes, de la sauce chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est bon. Essayer Minestrone de Tortellini, Minestrone de Tortellini, et Cocotte Minestrone Tortellini pour des recettes similaires.
Instructions
1
Cuire et égoutter les tortellinis comme indiqué sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 Fines Tranches De Salami Dur, Coupées En Deux
2
Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive de 12 pouces à feu moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Ajouter les courgettes et le poivron; cuire 2 à 3 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron
Courgette
4
Incorporer les haricots, les tomates, la sauce chili et le sel. Cuire 4 à 5 minutes à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé. Incorporer les tortellini.