Milk-Shake au Café Sain
Le Milk-shake au café sain est peut-être la boisson que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 158 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de garniture fouettée cool whip lite, de glaçons, de pudding instantané à la saveur de vanille jell-o et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Gâteaux AU Saumon POUR UNE VIE SAINE, UNE VIE SAINE Tarte au Poulet au Fromage, et Mode de Vie Sain Quesadilla Facile pour des recettes similaires.
Instructions
Versez le lait dans une grande tasse à mesurer en verre.
Ajoutez suffisamment de glace pour mesurer 3 tasses.
Verser dans un mélangeur.
Ajouter la garniture fouettée congelée, le mélange de pudding sec et le café; couvrir.
Mélanger à grande vitesse jusqu'à consistance lisse.