Marmite Végétarienne

Name: Marmite Végétarienne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petite bok choy, coupé en morceaux de 1/2 pouce, tiges et légumes séparés; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes râpées (2 grosses); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivron rouge écrasé, ou au goût; 2 girofle ail, écrasé et pelé; 1 Oignon jaune moyen, haché bouillon de légumes ou bouillon de poulet réduit en sodium; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce soya à teneur réduite en sodium; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés, pour la garniture; 1 Oreos doublement farcis huile de sésame grillée; 113 piment habenero 3/4 tasses de champignons shiitake, tiges, essuyés et tranchés; 397 piment habenero emballer le tofu ferme, égoutté, tapoté et coupé en cubes de 1/2 pouce

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Hot Pot végétarien. Cette recette sert 5. Une portion contient 156 calories, 14g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 2,87 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 77 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Si vous avez de la sauce soja, du bouillon de poulet, de l'huile de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est génial. Essayer Soupe à Tarte au Poulet Instantanée, Spaghettis Instant Pot One-Pot avec Sauce à la Viande, et Soupe Aigre-Chaude pour des recettes similaires.