Jambalaya avec Poitrine de Poulet et Chorizo

Name: Jambalaya avec Poitrine de Poulet et Chorizo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1/2 boîte (3 oz) de concentré de tomate; 4 poitrines de poulet, coupées en fines tranches; 1 paquet chorizo chaud, fumé et séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Poudre dail; 1 grand poivron vert; 1 2 cuillères à soupe de gramme de Bengale divisé (chana dal); 0 (peut être ou écrémé) Poivre moulu; 1 ( aubergines) oignon coupé en dés; 1 1 livre de courgettes, Paprika; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avec sauce wasabi et gingembre (recommandé : sauce hoboken eddie's hukilau hanna); 0 (peut être ou écrémé) Sel; 1 paquet Réglisse jaune et verte; 822 Noix de toute sorte (hachées) tomates coupées en dés, égouttées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Eau

Jambalaya avec Poitrine de Poulet et Chorizo nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 487 calories. Pour 2,21 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Un mélange d'assaisonnement cajun, de riz, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Cette recette est typique de la cuisine créole. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est solide. Essayer Jambalaya au Poulet au Chorizo, Jambalaya au poulet et au chorizo, et Poitrine de Poulet Farcie au Chorizo et au Poblano pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1/2 boîte (3 oz) de concentré de tomate 4

poitrines de poulet, coupées en fines tranches 1paquet

chorizo chaud, fumé et séché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Poudre d'ail 1grand

poivron vert 1

2 cuillères à soupe de gramme de Bengale divisé (chana dal)0(peut être ou écrémé)

Poivre moulu 1( aubergines)

oignon coupé en dés 11 livre de courgettes,

Paprika 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

avec sauce wasabi et gingembre (recommandé : sauce hoboken eddie's hukilau hanna)0(peut être ou écrémé)

Sel 1paquet

Réglisse jaune et verte 822Noix de toute sorte (hachées)

tomates coupées en dés, égouttées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Eau

Vin recommandé: Albarino, Vin Rosé, Sauvignon Blanc

L'Albarino, le vin rosé et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les cajuns. Ces vins à faible tanin et à faible teneur en alcool compléteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de faire brûler davantage votre bouche. Le Paco & Lola Celebration Albarino avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 23 dollars par bouteille.