Houmous aux Arachides Bouillies

Houmous aux Arachides Bouillies
Le houmous aux arachides bouillies pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes d'hor d'oeuvre. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 175 calories, 2g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette sert 25 personnes. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat oriental moyen. Si vous avez du cumin moulu, du jus de citron vert, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 39%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Houmous aux Arachides Bouillies, Houmous aux Arachides Bouillies, et Glaçage au Beurre d'Arachide Bouilli à l'Ancienne.

Instructions

1
Traiter les arachides, l'eau, la coriandre, le jus de citron vert, 2 cuillères à soupe. huile d'olive, beurre d'arachide, sauce piquante, ail et cumin dans un robot culinaire 1 minute ou jusqu'à consistance lisse. Verser dans des verres à liqueur ou de petits bols et arroser d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Sauce PiquanteSauce Piquante
Huile D'oliveHuile D'olive
CoriandreCoriandre
ArachideArachide
AilAil
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
EauEau
CoupCoup
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
2
Saupoudrer de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
3
Servir avec des bâtonnets de carottes ou de céleri.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côte De CéleriCôte De Céleri
CarotteCarotte
4
Garnir de brins de coriandre fraîche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coriandre FraîcheCoriandre Fraîche
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions25
Score de santé45
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