Houmous Au Poivron Rouge Facile

Name: Houmous Au Poivron Rouge Facile
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) haricots garbanzo, égouttés et rincés; 0 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 citron vert frais, jus de fruits; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 ( aubergines) poivron rouge, coupé en morceaux de 1/2 pouce; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) tahini; 2 (hiver) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

La recette de Houmous au poivron Rouge Facile est prête en environ 10 minutes et est certainement un formidable sans gluten et végétalien option pour les amateurs de nourriture orientale moyenne. Une portion contient 82 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 27 cents par portion, vous obtenez un hor d'oeuvre qui sert 8. 197 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez des haricots garbanzo, du jus de citron vert, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est spectaculaire. Essayer Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti, Houmous Au Poivron Rouge Rôti Facile, et Houmous Au Poivron Rouge Rôti Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un robot culinaire ou un mélangeur, mélanger les haricots garbanzo, l'huile d'olive, le poivron rouge, le tahini, le jus de citron vert, l'eau, le sel, le poivre noir et la poudre d'ail. Mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés