Haricots Persans

Name: Haricots Persans
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petite boîte de maïs à la mexicaine, égoutté; 1 tiret peut-on consommer du soda à la crème diététique; 1 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 1 un bouquet d'épinards frais (environ; 1 citron vert, jus de; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement haricots rouges cuits; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile; 1 20 fines tranches de courgettes; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 8 (U-12) crevettes; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube); 3 (hiver) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Les haricots persans ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 4 personnes et coûte 64 cents par portion. Une portion contient 286 calories, 17g de protéines, et 5g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, de la cannelle, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est présenté par Food.com . Dans l'ensemble, cette recette rapporte un score cuilleraculaire solide de 66%. Essayer Ragoût d'Herbes Vertes et de Haricots Rouges (Ghormeh Sabzi) de La Nouvelle Cuisine Persane, Haricots Rouges et Riz, et Kielbasan et Haricots Rouges pour des recettes similaires.