Hamburgers au Quinoa, Haricots et Légumes

Les hamburgers au quinoa, aux haricots et aux légumes nécessitent environ 25 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,01 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 402 calories, 14g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'origan, de poivre, de cumin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme plat principal. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Hamburgers aux Haricots Noirs et au Quinoa, Hamburgers au Quinoa aux Haricots Noirs, et hamburgers aux haricots noirs et au quinoa.