Gâteaux de Pommes De Terre En Purée Panko

Gâteaux de Pommes De Terre En Purée Panko
La Purée de Pommes de terre en croûte Panko est un sans produits laitiers recette avec 8 portions. Ce plat d'accompagnement a 151 calories, 5g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, des œufs, de la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il est parfait pour Thanksgiving. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 33%. Essayer Gâteaux en Purée de Pommes De Terre, Gâteaux en Purée de Pommes De Terre, et Gâteaux en Purée de Pommes De Terre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger les pommes de terre, un œuf, l'oignon et le poivre noir. Diviser le mélange de pommes de terre en 8 portions égales. Utilisez vos mains pour former des galettes de 1/2 pouce d'épaisseur. Draguer les galettes dans la farine, puis dans l'œuf et enrober de chapelure Panko. Pendant ce temps, chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
Huile VégétaleHuile Végétale
Poivre NoirPoivre Noir
PommePomme
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
OignonOignon
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
2
Ajouter les galettes de pommes de terre à l'huile chaude. Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré, retourner avec une spatule et faire dorer de l'autre côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
SpatuleSpatule
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé4
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