Galettes de Saumon

Name: Galettes de Saumon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tranche pain râpé; 418 Noix de toute sorte (hachées) saumon non égoutté et écaillé; 418 Noix de toute sorte (hachées) saumon non égoutté et écaillé; 1 (Keebler); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) farine; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) herbe à laneth fraîche hachée ou 1 c. à thé séchée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) herbe à laneth fraîche hachée ou 1 cuillère à café séchée; 1 ( aubergines) gousse dail émincée; 3 (hiver) poivron vert émincé; 3 (hiver) oignon vert haché, y compris les parties vertes; 2 (peut être ou écrémé) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 1 livre de courgettes, argent sans pareils; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 25 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Plusieurs tours de poivre noir fraîchement moulu; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) paprika doux; 1 (peut être ou écrémé) paprika doux; 3 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Les galettes de saumon nécessitent environ 4 minutes du début à la fin. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 90 calories, 9g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 25 personnes. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 198 diraient qu'elle a frappé le coup. Il vous est présenté par Simplement des recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Si vous avez de la farine, de l'œuf, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 44%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Galettes de Saumon du Sud-Ouest ou Gâteaux au Saumon, Gouttes de Saumon ou Galettes de Saumon, et Galettes de Saumon.

Instructions

1 Dans un grand bol, mélanger délicatement le saumon, le pain, l'oignon vert, l'ail, l'aneth, le poivron, la farine, l'œuf, le paprika, le zeste de citron, le jus de citron, le sel et le poivre. Former 8 galettes d'environ 1/2 pouce d'épaisseur chacune. 2

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poivron

Oignons Verts

Jus De Citron

Zeste De Citron

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

Ail

Saumon

Pain

Farine Tout Usage

Aneth

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif dans une grande poêle. Cuire les galettes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées des deux côtés, environ 3 à 4 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

1tranche

pain râpé 418Noix de toute sorte (hachées)

saumon non égoutté et écaillé 418Noix de toute sorte (hachées)

saumon non égoutté et écaillé 1

(Keebler)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

farine 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

herbe à l'aneth fraîche hachée ou 1 c. à thé séchée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

herbe à l'aneth fraîche hachée ou 1 cuillère à café séchée 1( aubergines)

gousse d'ail émincée 3(hiver)

poivron vert émincé 3(hiver)

oignon vert haché, y compris les parties vertes 2(peut être ou écrémé)

1 échalote, râpée ou hachée 11 livre de courgettes,

argent sans pareils 3(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)25Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Plusieurs tours de poivre noir fraîchement moulu 1(peut être ou écrémé)

(gros tube)11 livre de courgettes,

(gros tube)1(peut être ou écrémé)

paprika doux 1(peut être ou écrémé)

paprika doux 3(hiver)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Trentadue La Storia. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.