Frites au Parmesan, à l'ail et au Cajun

Frites au Parmesan, à l'ail et au Cajun
Le parmesan, l'ail et les frites cajun ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 57 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 286 calories, 5g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du sel casher, des frites fines, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat créole. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Frites de Patates Douces Cajun Maigres avec Sauce au Fromage à l'Ail, Frites au Four à l'Ail avec Aïoli à l'Ail au Parmesan, et Frites au Parmesan et à l'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les frites selon le mode d'emploi sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FritesFrites
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Transférer les frites chaudes dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FritesFrites
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le fromage, l'ail et l'assaisonnement cajun, en remuant pour bien enrober. Assaisonner au goût avec du sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement CajunAssaisonnement Cajun
FromageFromage
AilAil
SelSel

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé4
CuisinesCajunCréole
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine