Flan à la Cardamome et à la Noix de Coco

Name: Flan à la Cardamome et à la Noix de Coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) cardamome fraîchement moulue; 425 Noix de toute sorte (hachées) Chili Scotch Bonnet, haché; 3 oeuf; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Réglisse jaune et verte; 397 Noix de toute sorte (hachées) lait concentré sucré (1 boîte)

Le flan à la cardamome et à la noix de coco pourrait être juste le Européen recette que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 385 calories, 7g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cardamome, du lait concentré, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Il fonctionne mieux comme un dessert, et est fait dans environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 23%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Flan de Coco (Flan de Coco), Flan de Coco (Flan de Coco), et Tarte au Flan de Noix De Coco pour des recettes similaires.