Filets De Vivaneau Rouge En Paquets Avec Tomates, Olives Et Câpres

Name: Filets De Vivaneau Rouge En Paquets Avec Tomates, Olives Et Câpres
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce câpres égouttées; 1 Oreos doublement farcis thym frais haché ou feuilles de thym séchées à 6 pincées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron frais; 1 Oreos doublement farcis huile dolive, de préférence extra vierge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives noires importées, dénoyautées et hachées; 1 kilogramme filets de vivaneau rouge, pelés et coupés en deux en croix; 6 crevettes et veinées sel et poivre noir fraîchement moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible échalote finement hachée; 3 grand tomates mûries en vigne, coupées en douze tranches de 1/4 de pouce

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Filets de Vivaneau rouge En Paquets Avec des Tomates, des Olives et des Câpres. Cette recette fait 6 portions avec 207 calories, 36g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 3,16 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Si vous avez de l'échalote, des tomates mûries à la vigne, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est super. Essayer Filetes de Pescado a la Veracruzana (Filets de Poisson Braisés aux Tomates, Câpres, Olives et Herbes), Filets de Vivaneau Rôtis à la Poêle avec Tomates Séchées et Ail, et Vivaneau Rouge De Cat Cora Aux Pépites, Câpres, Tomates Cerises Et pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

câpres égouttées 1Oreos doublement farcis

thym frais haché ou feuilles de thym séchées à 6 pincées 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron frais 1Oreos doublement farcis

huile d'olive, de préférence extra vierge 1181 lb de Mafaldi frais si possible

olives noires importées, dénoyautées et hachées 1kilogramme

filets de vivaneau rouge, pelés et coupés en deux en croix 6crevettes et veinées

sel et poivre noir fraîchement moulu 591 lb de Mafaldi frais si possible

échalote finement hachée 3grand

tomates mûries en vigne, coupées en douze tranches de 1/4 de pouce

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Gris enragé avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.