Enveloppements de Haricots Mexicains

Enveloppements de Haricots Mexicains
La recette des Enveloppements de haricots mexicains est prête en environ 20 minutes et est certainement un grand végétarien option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Pour 68 cents par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 6. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 248 calories. Il vous est présenté par Betty Crocker. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de la poudre de chili, des tortillas de farine, du fromage monterey jack et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Enveloppements de Haricots Mexicains, Wraps de Tortilla aux Haricots Mexicains, et Wraps de Poulet Mexicain.

Instructions

1
Dans une casserole d'un litre, mélanger les haricots, la salsa et la poudre de chili.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
HaricotHaricot
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Chauffer à feu moyen environ 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit chaud.
3
Déposer environ 1/4 tasse de mélange de haricots au centre de chaque tortilla; étaler légèrement. Garnir de laitue, de fromage et de tomates. Replier les côtés des tortillas. Si désiré, servir avec de la salsa supplémentaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
TomateTomate
LaitueLaitue
FromageFromage
PropagerPropager
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé7
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