Déjeuner de puissance " pump It " de Black Eyed Peas

Le déjeuner de puissance "pump It" de Black Eyed Peas est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette fait 1 portions avec 349 calories, 20g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 2,29 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivre, des pois, des assaisonnements et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les légumes mélangés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert à la Tarte à la Citrouille en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Déjeuner en sac: Salade grecque avec Orzo et Petits Pois aux Yeux Noirs, Déjeuner Puissant au Porc et aux Haricots Noirs, et Salade De Haricots Du Sud-Ouest Aux Haricots Noirs, Pois aux yeux Noirs, Pepp.