Côtes de Jumbuck Grillées Aigre-Douce de Bob's

Name: Côtes de Jumbuck Grillées Aigre-Douce de Bob's
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) (Le Royaume-Uni utilise des groseilles); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) feuilles de coriandre fraîche hachées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais pelé et émincé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) feuilles de menthe fraîche hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Céréales Crispix, écrasées; 6 dalle Côtes dagneau de Denver; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 8 tasses de moitiés de raisin vert; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre noir fraîchement moulu; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de vin blanc

Cette recette fait 6 portions avec 69 calories, 1g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 29 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du ketchup, des feuilles de coriandre, du gingembre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 14%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Côtes Levées Aigres-Douces, Côtes Levées Aigres-douces, et Côtes Levées Aigres-Douces.

Instructions

Chauffer une cuisinière à moyen à moyen-élevé. Frottez les côtes levées avec l'huile d'olive, puis salez et poivrez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Huile D'olive

Nervure

Assaisonnement Sec Frotter

Pour faire le glaçage, mélanger le jus d'ananas, le vinaigre et la sauce soja dans une petite casserole à feu moyen. Cuire jusqu'à réduction de moitié, environ 3 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'ananas

Sauce Soja

Vinaigre

Vitrage

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le ketchup, la cassonade et le gingembre et laisser mijoter 5 minutes. Incorporer le jus de citron vert, la coriandre et la menthe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cassonade

Jus De Citron Vert

Coriandre

Céréales Crispix, écrasées

Gingembre

Menthe

Retirer du feu et réserver.

Huiler la grille et placer les côtes sur le côté osseux vers le bas à feu direct. Cuire de 5 à 7 minutes, puis retourner et cuire encore de 5 à 7 minutes. Répétez le processus pendant 40 à 45 minutes, ou jusqu'à ce que les côtes soient tendres. Éloignez les côtes levées de la chaleur directe et glacez le côté os avec la sauce, puis retournez et glacez le côté viande. Cuire 10 minutes. Répétez une ou deux fois de plus, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Viande