De simples côtelettes d'agneau grillées pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 306 calories. Pour 2,11 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du poivre, de l'ail, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 16 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 70%. Des recettes similaires incluent Côtelettes D'Agneau Grillées Avec Trempette Simple Au Sirop De Menthe, Côtelettes d'Agneau Grillées, et Côtelettes d'Agneau Grillées.
Instructions
1
Mélanger le vinaigre, le sel, le poivre, l'ail, l'oignon et l'huile d'olive dans un grand sac refermable jusqu'à dissolution du sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Vinaigre
Ail
Poivrer
Oignon
Sel
2
Ajouter l'agneau, mélanger jusqu'à ce qu'il soit enrobé et laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Agneau
3
Préchauffer un gril extérieur à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Retirer l'agneau de la marinade et laisser les oignons sur ce bâton à la viande. Jeter toute marinade restante. Enveloppez les extrémités exposées des os avec du papier d'aluminium pour les empêcher de brûler. Griller à la cuisson désirée, environ 3 minutes de chaque côté pour le moyen. Les côtelettes peuvent également être grillées au four environ 5 minutes de chaque côté à moyen.