Crêpes protéinées aux joues Roses

Name: Crêpes protéinées aux joues Roses
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis Lait froid, pour servir; 2 x banane (très mûre); 1 Morceaux de caramel Heath Bar glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 1 x oeuf; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop dérable pur; 1 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce marmelade dorange; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce conserves de framboises; 1 Oreos doublement farcis (soit ou régulier); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lait de soja; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tournesol; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tofu doux; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de levure à action rapide

Les crêpes protéinées aux joues roses pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 590 calories, 17g de protéines, et 23g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,03 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du tofu, de la banane, de la marmelade d'orange et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est solide. Essayer Crêpes au Quinoa à la Noix de Coco avec Ricottan Fouetté aux Agrumes et Confiture d'Orange Sanguine Rose, Crêpes Protéinées, et Crêpes Protéinées pour des recettes similaires.