Courgettes Grillées à la Vinaigrette Balsamique au Basilic

Courgettes Grillées à la Vinaigrette Balsamique au Basilic
Courgettes grillées avec Vinaigrette Balsamique au basilic pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et végétalienne a 123 calories, 3g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 82 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de sirop d'érable, d'ail, de sel et de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Courgettes Grillées Au Citron - Vinaigrette balsamique, Salade de Pêches au Poulet au Basilic Grillé et Vinaigrette Balsamique Blanche au Miel, et Nouilles de Tomates Grillées et Courgettes au Basilic avec Glaçage Balsamique.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger le basilic haché, le vinaigre, la moutarde, le miel et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
AilAil
BasilicBasilic
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Fouetter, incorporer l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Enfilez les courgettes sur de fines brochettes pour que les ronds soient à plat et que les morceaux se touchent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
4
Badigeonner généreusement de vinaigrette au basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
BasilicBasilic
5
Placez les courgettes sur un gril de barbecue sur un lit solide de charbons moyens ou à feu moyen sur un gril à gaz (vous ne pouvez tenir votre main au niveau du gril que 4 à 5 secondes). Fermer le couvercle du gril à gaz. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de chaque côté, 5 à 7 minutes au total; retourner une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
6
Pousser les courgettes des brochettes sur un plateau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
7
Arroser du reste de la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur
8
Garnir de brins de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
9
Saler et poivrer au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé20
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