Courge de Gland Dorée Au Four

Name: Courge de Gland Dorée Au Four
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 courge gland, coupée en deux et épépinée; 3 (hiver) 2 pincées de clou de girofle moulu; 3 (hiver) soda crème diététique; 3 (hiver) beurre, divisé; 3 (hiver) concentré de jus dorange congelé, décongelé

La courge de gland cuite au four doré nécessite environ 1 heure du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,0 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétarienne a 239 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du concentré de jus d'orange, du brandy, de la cassonade et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 34%. Des recettes similaires incluent Courge De Gland Doré À La Sauge Et Au Miel, Courge de Gland Cuite Deux fois, et Courge de Gland Cuite au Four.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces. Enduire uniformément la poêle de beurre fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Dans une casserole, mélanger le reste du beurre, la cassonade, le concentré de jus d'orange congelé et le brandy. Porter à ébullition et retirer du feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concentré De Jus D'orange

Cassonade

2 Pincées De Clou De Girofle Moulu

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Placer les moitiés de courge coupées vers le bas dans le plat allant au four et cuire au four 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient facilement percées avec un couteau. Retourner la courge et arroser de sauce. Poursuivre la cuisson 15 minutes. Laisser refroidir légèrement avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge