Les coquilles farcies au fromage et aux légumes ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 395 calories. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. Si vous avez de l'oignon, des olives, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Cheddar - Coquilles Farcies aux Légumes, Coquilles Farcies Aux Légumes, et Coquilles Farcies au Fromage pour des recettes similaires.
Instructions
1
Chauffer le four à 350 pi. Vaporiser un plat de cuisson en verre de 11 x 7 po (2 pintes) avec un aérosol de cuisson. Cuire et égoutter les coquilles de pâtes comme indiqué sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De Cuisson
Coquilles De Pâtes
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En Verre
Four
2
Pendant ce temps, dans une poêle de 10 pouces, chauffer l'huile à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude. Cuire l'oignon, le poivron et l'ail dans l'huile 2 à 3 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron
Ail
Oignon
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Ajouter les courgettes; cuire 4 minutes en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgette
4
Incorporer les olives et 1/4 tasse de sauce pour pâtes. Cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'il soit chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour Pâtes
Olive
5
Retirer du feu.
6
Dans un bol moyen, mélanger la ricotta, l'œuf, le parmesan et 1/2 tasse du mélange de fromage râpé. Incorporer le mélange de courgettes jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De Fromage Râpé
Sauce Tomate Hunt's®
Fromage Ricotta
Courgette
Oeuf
Matériel que vous utiliserez
Bol
7
Remplissez chaque coquille de pâtes cuites avec environ 2 cuillères à soupe de mélange de courgettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Cuites
Courgette
8
Placer dans un plat allant au four.
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
9
Verser le reste de la sauce pour pâtes sur les coquilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour Pâtes
Coquilles De Pâtes
10
Couvrir de papier d'aluminium; cuire au four 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Four
Feuille D'aluminium
11
Saupoudrer du reste de 1/2 tasse de fromage râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Râpé
12
Cuire à découvert de 5 à 10 minutes de plus ou jusqu'à ce que les bulles et le fromage soient fondus.