Chipotle-Côtelettes de Porc Teriyaki

Name: Chipotle-Côtelettes de Porc Teriyaki
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 poivre chipotle à la sauce adobo, égoutté; 1 gousse dail, pelée; 0 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 0 (peut être ou écrémé) gingembre moulu; 1 (peut être ou écrémé) poivre grossièrement moulu; 2 (hiver) poivre dancho moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 fraise, décortiquée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement queso fresco ou fromage Monterey Jack râpé; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 (hiver) oignon râpé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 (peut être ou écrémé) origan séché; 907 Noix de toute sorte (hachées) côtelettes de longe de porc désossées chacune); 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les côtelettes de porc Chipotle-Teriyaki. Pour 4,34 $par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 54g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 499 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre grossièrement moulu, de l'oignon, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 70%. Ce score est bon. Essayer Côtelettes de Porc Grillées Teriyaki, Côtelettes de Porc Teriyaki-Ific, et Côtelettes de Porc Teriyaki Faciles pour des recettes similaires.

Instructions

Pour la sauce, mélanger les huit premiers ingrédients dans un mélangeur; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Matériel que vous utiliserez

42 Réglisse Rouge

Transférer dans un petit bol; réserver.

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Mélanger le poivre ancho, l'huile, le sel, l'origan, le poivre et le cumin; frotter doucement sur les deux côtés des côtelettes de porc.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc

Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium

8 (U-12) Crevettes

¼ Cuillère à Café D'origan

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Baguette De Pain Français, Tranchée Et Grillée

Griller les côtelettes, à couvert, à feu moyen-vif pendant 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 145°, en arrosant de temps en temps avec 1/3 tasse de sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Matériel que vous utiliserez

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Saupoudrer de queso fresco; griller 1 à 2 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit ramolli.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Queso Fresque

Sauce Aux Canneberges, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Laisser reposer la viande pendant 5 minutes avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés

Servir avec le reste de la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Equipement

42 Réglisse Rouge

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

poivre chipotle à la sauce adobo, égoutté 1

gousse d'ail, pelée 0(peut être ou écrémé)

cumin moulu 0(peut être ou écrémé)

gingembre moulu 1(peut être ou écrémé)

poivre grossièrement moulu 2(hiver)

poivre d'ancho moulu 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 fraise, décortiquée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

queso fresco ou fromage Monterey Jack râpé 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 2(hiver)

oignon râpé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets 1(peut être ou écrémé)

origan séché 907Noix de toute sorte (hachées)

côtelettes de longe de porc désossées chacune)11 livre de courgettes,

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le chili fonctionne très bien avec le Cava, le Grenache et le Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanin (important pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le Cava Brut Codorniu avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 11 dollars par bouteille.

Codorniu Brut Cava

Robe jaune paille très pâle avec une mousse fine et élégante. Au nez, les arômes fruités typiques des cépages traditionnels sont prédominants. Le cava se termine par une bouche agréable, fraîche et équilibrée.Ce cava a été baptisé "Original" car il est fabriqué à partir du même assemblage de raisins utilisé par Josep Raventós, créateur des Cavas Codorniu en 1872. Les cavas Codorniu sont uniquement fabriqués à partir de raisins issus de nos propres vignobles ou de fournisseurs à long terme avec des programmes de coopération en viticulture. Pendant les vendanges, nous supervisons et recevons les raisins tous les jours pour faire nos propres vins de base. C'est la meilleure garantie pour notre qualité.