Chili aux Haricots et au Bœuf

Chili aux Haricots et au Bœuf
Le chili aux haricots et au bœuf pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 599 calories, 48g de protéines, et 34g de matières grasses chacun. Pour 2,69 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 16 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il est parfait pour Le Super Bowl. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Si vous avez du bouillon de bœuf, de la poudre de chili, des oignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 40 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 82%, ce qui est formidable. Des recettes similaires incluent Chili au Bœuf et aux Haricots, Chili aux Trois Haricots et au Bœuf, et Chili au Bœuf et aux Haricots.

Instructions

1
Chauffer 1/2 cuillère à soupe d'huile végétale dans une grande casserole à feu moyen-vif. Séchez le bœuf et assaisonnez avec du sel et du poivre. Faire dorer par lots, environ 4 minutes, en ajoutant plus d'huile au besoin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Transférer dans une assiette.
3
Réduire le feu à moyen et ajouter 1 1/2 cuillère à soupe d'huile dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
4
Ajouter les oignons et l'ail; cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
5
Ajouter 1/3 tasse de poudre de piment, l'origan et la pâte de tomate; cuire, en remuant, 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Pâte De TomatePâte De Tomate
OriganOrigan
6
Remettre la viande dans la casserole et incorporer les tomates avec leur jus, le bouillon, l'espresso et les haricots pinto. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter, partiellement couvert, jusqu'à ce que le bœuf soit tendre, environ 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots PintoHaricots Pinto
1 Tasse De Noisettes Finement Moulues1 Tasse De Noisettes Finement Moulues
TomateTomate
BouillonBouillon
BoeufBoeuf
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
7
Incorporer les 2 cuillères à soupe restantes de poudre de piment dans le piment. Répartir dans les bols. Garnir de fromage, de crème sure et/ou d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
SureSure
AvocatAvocat
FromageFromage
PimentPiment
Matériel que vous utiliserez
BolBol
1
Cette recette de base est relativement apprivoisée; un coup de poudre de chili de dernière minute ajoute juste une touche de chaleur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier
1
Ajouter 5 piments arbol séchés émiettés dans la casserole avec la pâte de tomate, puis continuer comme indiqué.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Arbol Chili SéchéArbol Chili Séché
Pâte De TomatePâte De Tomate
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
1
Ajouter 5 piments arbol séchés émiettés avec la pâte de tomate et continuer comme indiqué, en omettant les haricots. Incorporer 1 tasse de jalapenos marinés hachés avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Arbol Chili SéchéArbol Chili Séché
Jalapenos MarinésJalapenos Marinés
Pâte De TomatePâte De Tomate
HaricotHaricot
2
Photographie de Charles Masters
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 40 m.
Portions8
Score de santé30
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