Chex® Petit-déjeuner à emporter (1/2)

Chex® Petit-déjeuner à emporter (1/2)
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez Chex® Breakfast-to-Go (1/2). Cette recette fait 7 portions avec 184 calories, 3g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de myrtilles, de sucre, de céréales et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Petit déjeuner Chex Mix, Chex® Petit-déjeuner à emporter, et Mélange Tex Chex pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger le sucre et la cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un bol moyen allant au micro-ondes, le beurre au micro-ondes à découvert environ 30 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit fondu. Incorporer les céréales et les amandes jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées. Micro-ondes à découvert à haute température 2 minutes, en remuant après 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
3
Incorporer le mélange de sucre et les chips de banane jusqu'à ce qu'ils soient uniformément enrobés. Micro-ondes à découvert à haute température 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De BananeChips De Banane
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
4
Étaler sur du papier absorbant pour refroidir, environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
5
Placer dans un bol de service; incorporer les myrtilles. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BleuetBleuet
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions7
Score de santé4
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